que es la autoestima y como debemos mantenerla alta?
La respuesta es con tus palabras, no del Internet.
Alguien que me ayude por favor.
Respuestas
Respuesta:
Consideró que el autoestima, es como te percibes a ti mismo de una manera positiva, es la forma en la que expresas amarte y te aceptas tal y como eres.
¿Como mantenerla alta?
°Reconocer cuando te equivocas y saber que no siempre tendrás la razón en ciertas cosas
°Tener en cuenta tus defectos y trabajar en ellos
°Pasar tiempo en lo que más te gusta
°Realizar pasatiempos buenos para ti, y que te enseñen
° Rodearte de personas positiva, éstas te ayudarán a estar estable emocionalmente
El autoestima es un aprecio que nos tenemos a nosotros mismos,asi como querernos y no menospreciar una parte o mas de nosotros mismos.
Pasos para tener alta nuestra autoestima
°Dejar de tener pensamientos negativos sobre nosotros mismos.
°Ponernos como un objetivo no concentrarnos en la perfeccion.
°Considerar que tenemos muchas habilidades.
°Probar cosas nuevas.
°Identificar lo que podemos cambiar para nuestro bien y lo que no.
°Fijarnos en nuestras metas.
°Tenernos un gran aprecio y empezar a querernos nosotros mismos.
°No compararnos con las demas personas.
ESPERO AYUDARTEE<33