Question

14. Condición Física y Salud
José y Raúl dialogan sobre el sistema
de entrenamiento intervalado, donde
se regula para esforzar el cuerpo lo
más que se desee; cada uno aporta
sus ideas y van mencionando como
se ajusta la sobrecarga en el
entrenamiento. Según tú, ¿Cuál de las
siguientes afirmaciones no
corresponde para regular la
sobrecarga?
(1 Punto)
*
Disminuyendo la
flexibilidad
Disminuyendo el intervalo
de descanso.​

Answer 1

Respuesta:

es disminuyendo la flexibilidad