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Todo tipo de ejercicio físico hará que el cuerpo reaccione y entre en calor y expulse las sustancias que ya no necesita. Por ejemplo:
Correr._ Hará que tu cuerpo entre en calor rápido por el ritmo que lleves y ayudara a mejorar a tu corazón, pulmones, etc.
Saltar._ Tendrá la misma acción que como cuando corres
Abdominales._ Hará que entres en calor un poco mas rápido por la tensión que haces
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Espero te ayude
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0
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no se disculpa ...........
Explicación:
roman50:
no pasa nada bro
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