Question

como se entrena la velocidad

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Para entrenar la velocidad de carrera existen múltiples métodos, tales como la carrera en descenso (entre 3 y 7º de inclinación), el entrenamiento de velocidad asistido, los sprints con lastre, las cintas de alta velocidad, etc.

Answer 2

Respuesta:

Para entrenar la velocidad de carrera existen múltiples métodos, tales como la carrera en descenso (entre 3 y 7º de inclinación), el entrenamiento de velocidad asistido, los sprints con lastre, las cintas de alta velocidad

Explicación:

espero te sirva :)