● ¿Dormir correctamente es beneficioso para la salud?
luisalexis007:
Nuestro sistema inmunitario emplea el tiempo de sueño para regenerarse, lo que le permite luchar con eficacia contra contra las toxinas y los gémenes que de forma continua nos amenazan. Con un sistema inmunitario débil tenemos muchas menos posibilidades de superar con éxito las infecciones.
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si
Explicación:
ya que es cuando el cuerpo recupera las energías perdidas
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