Question

¿crees que los ejercicios de activacion son inportantes . por que ?

Answer 1

ealizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad. si en cierta manera

Answer 2

Respuesta:

si, son importantes

Explicación:

si es que te refieres a los ejercicios de activacion fiisica lo son , ya que el ejercicio o deporte es necesario en la vida cotidiana, sobre todo en un pais que presenta altos indices de obesidad, el ejercicio fisico deberia ser algo comun entre las personas ya que es saludable al menos practicarlo 1 hora por dia