Question

que harías para que tu dieta sea inocua

Answer 1

Respuesta:

La dieta debe ser:

Inocua, es decir que no implique riesgos para la salud, no consumir en ningún caso alimentos tóxicos e intentando eliminar los poco naturales.

Suficiente, no comer de mas ni de menos.

Comer con horarios, 5 veces al día y variado.

Comer tranquilo y despacio ayuda a una buena digestión.

Explicación: