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Con las pausas activas te reactivas, ya que estas rompiendo con la rutina del trabajo, mejorando tu estado de alerta. Con las pausas activas relajas los segmentos corporales más exigidos. Con las pausas activas, podes prevenir lesiones osteomusculares, sobre todo al inicio de la jornada laboral
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te reactivas de tantas clases xdxd
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