Question

2.Condición Física y Salud
El profesor Nelson explica a sus alumnos sobre un método de entrenamiento en la cual se trabaja la preparación cardiopulmonar de larga duración que consiste en la aplicación de cargas de intensidad de débil a moderada, así el organismo permanece en equilibrio entre el consumo y la demanda de oxígeno. ¿Qué tipo sistema de entrenamiento está explicando el profesor?

Answer 1

Respuesta:

Sistema de entrenamiento continuo.

Espero que te ayude...

Explicación paso a paso: