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y éste se sabe que en la dieta y en cómo está afectada a nuestro cuerpo interviene multitud de factores el ejercicio físico el tipo y la cantidad de comidas que realizamos el descanso el consumo de ultraprocesados y uno de los que se tiene que tener en cuenta es nuestra genética los alimentos no responden de la misma manera en una persona que nota por eso es tan común que haya individuos que aunque la misma Pauta de comidas sus pesos y constituciones sea muy diferentes
noeliacolqueestrad:
espero te ayude
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