Question

En tu hogar ¿qué hacen para cuidar su salud integral?

Answer 1

Respuesta:

1-Come de todo y en las cantidades adecuadas.

2-Realiza cinco comidas al día.

3-Opta por la cocina sana.

3-Hidrátate como necesitas.

4-Apuesta por la vida activa.

5-Duerme al menos ocho horas al día.

6-Lávate las manos a menudo con agua y jabón.

ESPERO QUE TE AYUDE