ESCRIBE 5 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN QUE RECOMIENDEN REALIZAR DESPUES DE JACER UNA ACTIVIDAD FÍSICA POR UN TIEMPO PROLONGADO (Es para hoy)
afuentesu:
abi tienes tu id
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Respiración profunda
Respiración difrecmatica/abdominal
Respiración completa
Respiración alternada por las fosas nasales o Naid shodhana
Respiración de fuego
Respiración para el control de ira
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