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Mida su frecuencia cardíaca al colocar dos dedos suavemente contra su muñeca (no use el pulgar). Si es difícil tomarse el pulso en su muñeca, busque la arteria de su cuello que está justo a cada lado de la tráquea. Presione suavemente. Cuente los latidos durante 15 segundos.
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:)
Explicación:
Tenemos dos sitios, uno en el cuello (pulso carotídeo) y otro en la muñeca (pulso radial). Pero se puede tomar en cualquier sitio donde una arteria pueda ser presionada sobre un hueso o un músculo.
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