¿cual es la importancia de el plato del buen comer?
abrasan2008:
tener una buena dieta
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El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de alimentos. Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, permitiendo un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud
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Mucha, ya que muestra lo que debemos consumir y en qué porcentaje, para así poder llevar una dieta balanceada y correcta
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