Ventajas y desventajas de los habitos de consumo y manipulación correcta de alimentos​

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Respuesta dada por: Racknar0
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Respuesta:

¿Cuáles son las ventajas de los alimentos procesados?

Los alimentos procesados pueden otorgarnos varios beneficios:

ventaja:

  • Se pueden conservar por mayor tiempo: de no emplear estos métodos, los alimentos no podrían estar disponibles por mucho tiempo y muy probablemente se tendrían que desechar.
  • Puede traer beneficios a la salud: como es el caso de la pasteurización, ya que al calentar los alimentos a cierta temperatura por un periodo determinado se eliminan bacterias perjudiciales para la salud del ser humano.
  • Es posible adicionar nutrientes: hay productos que tienen adicionadas vitaminas o minerales que ayudan a cubrir la ingesta diaria recomendada (IDR).

Desventajas:

Sin embargo, también los alimentos procesados pueden traernos varias desventajas, como:

  • Pueden añadir azúcar, sal o grasa para lograr una mejor conservación: Y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar, sal y grasa en la dieta de los individuos.
  • Algunos contienen más calorías y pocas proteínas: En ocasiones, los alimentos procesador pueden ganar una buena cantidad de calorías provenientes de hidratos de carbono y grasa, pero poco contenido de proteína, vitaminas y minerales.

Ventajas y desventajas de los habitos de consumo

VENTAJAS: Tener buena salud, tendrás una buena apariencia física teniendo la piel bonita y cuidada, tu cabello estará fuerte y sedoso, no sufrirás de obesidad, y es difícil que te enfermes

DESVENTAJAS: obesidad, bulimia, anorexia, cansancio, fatiga, bajones de ánimo, y tiendes a enfermarte seguido, entre otras.

Explicación:

Respuesta dada por: 123naruto
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Respuesta:

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Explicación:

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