Question

- Teniendo en cuenta el calentamiento y sus beneficios Com Pleta los rcios
en bs siguientes cuadros
Concepto
Es una rutina de ejercicios Fisicos
realizada de manerg Ordenar con la
finalidad de preparar el prodol
Para un mejor rendimiento fisico
y evitar_croSD
beneficios
aumenta la temperatura
favorece la flexibilidad y​

Answer 1

Respuesta:

Al completar los espacios en blanco teniendo en cuenta el calentamiento y sus beneficios se obtiene:

Concepto

Es una rutina de ejercicios físicos realizada de  manera frecuente con la finalidad de preparar al cuerpo para un mejor rendimiento físico y  evitar lesiones.

Beneficios

Aumenta la temperatura

Favorece la flexibilidad, y;

con estiramientos para mover las articulaciones y;

evitar lesiones.

Explicación: