Question

¿Como se relacionan la actividad física, la alimentación y las emociones para tu bienestar?
Se relacionan de una manera complementaria para el cuerpo humano ya que nos permite estar con energía, gracias a la alimentación saludable nuestro sistema inmune está en un buen estado, gracias a la actividad física podemos estimular nuestros músculos y combatir los malestares y estrés del cuepo, gracias a las emociones nuestro sistema inmune funciona correctamente frente a enfermedades peligrosas.​

Answer 1

para mejorar nuestro sistema circulatorio y motriz quitándonos grasa y mejorando nuestro sistema pulmonar y evitar problemas como menos picada que son como un mini paro cardiaco y enfermedades de sedentarismo y poder manejar las emociones también nos permitirán menos problemas de salud mas mental que física y serian como enfadarse por todo etcétera etcétera y tener mejor vida a claro hacer mucho ejercicio también puede dar un paro cardiaco y comer solo frutas y vegetales se puede pero varias vitaminas van a carecer y y necesitaríamos una alimentación de carne y vegetales y frutas y ya