¿Qué otros elementos debemos considerar en nuestro plan para lograr una vida saludable? ¿Cuánto tiempo debe durar un plan de acción? ¿porque?
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la intente contestar pero no entendí suerte en encontrar que en te ayude
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Hacer un balance de comida , beber agua , comer frutas , hacer ejercicios y deporte
mucho ,porque hací abran resultados
Explicación: espero este bien
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