Question

Diseña un entrenamiento con variedad de ejercicios para entrenar miembro inferior (muslo-pierna-pie).

Answer 1

Respuesta: Para el muslo sentadillas o tijeras, para la pierna burpees o zancadas alternas y en los pies no se que ejercicio puedas hacer pero puedes sentarte y con el mismo pie recoger una prenda de ropa. (espero sirva bro)