Question

Cuales son los factores protectores para mi salud integral

Answer 1

Respuesta:

dormir bien, hablar con alguien sobre mis sentimientos, comer sanamente, hacer ejercicio, meditar, socializar.

Explicación:

Answer 2

La salud integral es de suma importancia para nuestro cuerpo y más aún en este nuevo contexto social que estamos viviendo.

Alguno de los factores protectores para mi salud integral son:

• La buena alimentación diaria.
• La buena higiene personal.
• Mantenerme bien físicamente con ejercicios.
• La salud mental.
• Las vitaminas que nos tomamos a diario.
• Las medidas de bioseguridad que tomamos al salir de casa debido al nuevo contexto social de pandemia.