Question

6.Condición física y salud.
Múltiples repeticiones fragmentadas por períodos de reposo o recuperación, pausas, es en el intervalo donde radica la eficiencia de trabajo, puede definirse como intensivo o extensivo según la duración del trabajo. Corresponde a la característica del siguiente método de entrenamiento:
(1 Punto)
Sistema de entrenamiento en circuito.
Sistema de entrenamiento intervalado.
Sistema de entrenamiento continuo.
Sistema de entrenamiento personalizado

Answer 1

Respuesta:

sistema de entrenamiento intervalado

Explicación:Espero te sirva :) Tambien estoy en esas