Question

¿Qué nutrición es buena para fortalecer o tener sanos y resistente a nuestro Aparato respiratorio en esta época de pandemia

Answer 1

Respuesta:

vitamina C, vitamina E, entre otras

Answer 2

Respuesta:

Frutas y verduras naranjas Además, la naranja la calabaza y la papaya son ricas en antioxidantes amigables con los pulmones. También tienen un alto contenido en vitamina C la cual es conocida por sus efectos contra infecciones respiratorias eh inflamación