elaborar un menu saludable del plato del buen comer que puedas consumir por una semana NOTA: Recuerda que tu menu debe ser balanceado
porfa ayudenme!!
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
la mita del plato tienen q see verduras y un 1/4 de la otra mita de proteína y el ultino 1/4 de carbohidratos
Explicación:
es un plato balanceado
ari300310:
necesito comidas!!
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Cómidas
Pechuga con verdura agua de frutas
Caldo de pollo con verduras agua simple
Ensalada agua
Desallunos
Cereal y fruta
Frutas y agua
Huebo y leche
Espagueti
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