Question

Menciona 4 actividades físicas que
realices donde tu esfuerzo sea
moderado.

Answer 1

Respuesta:

Actividad Física de Intensidad Moderada o Vigoros

Caminar a paso rápido.

Bailar.

Jardinería.

Trabajos domésticos.

Participación activa en juegos y deportes con niños.

Paseo con animales domésticos.

Trabajos de construcción generales (pintar, hacer tejados, etc)

Desplazamiento de cargas moderadas (<20 kg)

Explicación:

espero te ayude