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qué les propondrías para promover actividad física ​saludable
AYUDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!​

Nayeon54: un horario para tenerlo planeado y asi tener algo ya planeado para hacerlo, probar varios tipos de ejercicios por que cada ejercicio favorece una parte del cuerpo

Respuestas

Respuesta dada por: laurita1701
2

Respuesta:

si te ayudo dame coronita

Explicación:

Caminata rápida (una milla en 15 minutos).

Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).

Mover una cantidad moderada de nieve con pala.

Jugar en forma activa con niños.

Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.

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