Question

situaciones que me estresan que puedo cambiar

Answer 1

Pasar muchas hora frente a la computadora, es estresante pero puedes cambiar , organizándo tus horas

Realizar horas extras laborando ,te puede estresar por mucho esfuerzo laboral con poco descanso

Preocupándose a cada momento por cualquier circunstancia de la vida sin sentido, mejor relajarnos y pensar que todo nos va ir bién