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Recomendaciones para tener una vida saludable
Consejos para llevar un estilo de vida saludable
Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.
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la comida chatarra
el sedentarismo
excesos o vicios y
falta de higiene
bueno eso es lo que yo pienso :v , espero que te ayude :>
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Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.