• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: nicoleminda08
  • hace 5 años

ejemplos de ejercicios gimnásticos CON implementos!

Respuestas

Respuesta dada por: Rambicachi
3

Respuesta:Barras asimétricas , caballo con arzones ,barra libre, trampolín, aro, barra de eqilibrio , masas etc

Explicación:


Rambicachi: Etc
Respuesta dada por: 1121876874
0

Respuesta: El ejercicio es una actividad física que realizan los individuos, esta actividad sirve  para mejorar y mantener una buena salud y aptitud física.  

- 20 Ejercicios que son realizados con implementos:

1) Saltar la cuerda

2) Ejercicios con mancuernas

3) Jugar fútbol o voleibol

4) Ejercicios con ula ula

5) Ejercicios con balones medicinales

6) Ejercicios con esterilla

7) Saltos con conos

8) Abdominales en maquinas

9) Flexiones de pecho con peso en la espalda

10) Circuitos con diversos materiales

11) Sentadilla con pesos en las manos

12) Ejercicios con cuerdas

13) Saltos con peso

14) Juegos deportivos como el béisbol

15) Ejercicios de cintura con mancuernas

16) Saltos con varas

17) Objetos de ejercicios para hacer flexiones, pecho y otros

18) Ejercicios en escalera

19) Subir las montañas y cerros

20) Sentadillas en escaleras

Espero que te sirva.


1121876874: Espero que te ayude de algo
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