Question

Qué relación existe entre ejercicio físico y lo que comemos​

Answer 1

La alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos para el desarrollo muscular.

Expero te sirva =)