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Como se compone el entrenamiento fisico

Respuestas

Respuesta dada por: jonathanzamudioa003
0

Respuesta:

Asiendo el entrenamiento que tu lo haces

Respuesta dada por: vamera
5

Respuesta:

El entrenamiento físico equilibra cinco elementos de la buena salud. Tu rutina debe incluir ejercicios aeróbicos, entrenamiento de fuerza, ejercicios básicos, entrenamiento de equilibrio, y flexibilidad y estiramiento

Explicación:

dame corona por favor

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