Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
- comer verduras y frutas
- no consumir muchas grasas
- correr por las mañanas
- Acer ejercicio
- evitar los caramelos
- consumir pocas arinas
- comer lo máximo 1 tortilla
- comer la tercera parte del plátano
- evitar la soya
- mantenerme activo
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