Question

que es la resiliencia personal, que causa y como nos ayuda?​

Answer 1

Respuesta:

Que es: es el proceso de adaptarse bien a la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras.

Causa; las capacidades de la persona, que puede llegar a bloquearse.

Nos ayuda en:nos ayuda a superar los baches duros que nos pueda deparar la vida, también nos da salud y nos ayuda a ser más felices

espero te sirva :)