La actividad física y sus efectos en nuestras emociones.
Competencia: Asume una vida saludable.
Actividad: Hacer un resumen descriptivo del tema tratado.
Respuestas
Respuesta:
te explicaré que es un resumen y te ayudare Aser uno vida saludable ok ok si podré
vida saludable
los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida las siguientes medidas que ayudarán a sentirte y vivir .hacer ejercicio , no fumar,no tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo, utilizar medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones, cuidar los dientes y y controlar la impertencion arterial y seguir buenas prácticas de seguridad. El ejercicio es un factor clave para mantenerse saludable el ejercicio fortalecer los huesos el corazón y los pulmones tonifica los músculos y mejora la vitalidad aliviada de la depresión y ayudar a conciliar mejor el sueño hablé con su proveedor antes de comenzar un programa de ejercicios y tiene problemas de salud como obesidad hipertensión o diabetes.
Explicación:
resumen
un resumen se hace abreviando un texto por ejemplo María caminaba al supermercado, María fue al supermercado así se hace un resumen.