Respuestas
Respuesta:
Tiempos de juego y pausa en
el voleibol femenino y masculino
Resumen
En este estudio se evaluaron los tiempos de juego y de pausa en una serie de cuatro partidos de voleibol femenino y dos partidos de voleibol masculino durante la Liga Argentina de Clubes 2002 - 2003. Los resultados muestran que en las mujeres el 50% de los puntos dura entre 0 y 5 segundos y el 31% entre 6 y 10 segundos. En los varones, el 40% de los puntos dura entre 21 y 30 segundos y el 34% entre 16 y 20 segundos. La duración de las pausas de juego es principalmente de 11 a 15 (43%) y de 16 a 20 (30%) segundos. En los varones las pausas duran preferentemente entre 21 y 30 (40%) y 16 y 20 (34%) segundos. La relación tiempo de juego - tiempo de pausa en las mujeres es de 1:3 y en los varones y de 1:5,5. Considero que la duración de los tiempos de trabajo y pausa tienen una importancia trascendental a la hora de planificar los entrenamientos físicos y técnico - tácticos.
Palabras clave: Duración. Tiempos de juego. Tiempos de pausa.
Introducción
El análisis del deporte a entrenar incluye la duración de los tiempos de trabajo y pausa. Dichos tiempos deben ser tenidos en cuenta a la hora de planificar los entrenamientos físicos y técnico - tácticos para no cometer errores. Es común que los entrenadores realicen gran cantidad de ejercitaciones de una duración muy superior a lo necesario con la intención de intensificar el esfuerzo de los deportistas. La consecuencia de esta metodología puede ser una gran resistencia general, y una pobre resistencia específica, velocidad y potencia en los jugadores.Materiales y métodos
El presente estudio se llevó a cabo durante la Liga Argentina de Clubes (L.A.C.) 2002 - 2003, el torneo de mayor prestigio de la República Argentina y que es organizado por la Federación Argentina de Voleibol. Se analizaron 4 partidos femeninos (dos pertenecientes a uno de los dos Súper 4, un partido semifinal y un partido final) y 2 masculinos (los dos primeros partidos de la serie final). Los equipos que los disputaron y sus resultados fueron los siguientes: L.A.C. femenina:
Gimnasia y Esgrima de La Plata (G.E.L.P.) versus Sonder de Rosario: 3 - 0 (25 - 23; 25 - 22; 25 - 17). Duración del partido: 1 h 12 min.
G.E.L.P. versus Independiente de Bahía Blanca: 3 - 0 (25 - 17; 25 - 13; 25 - 11). Duración del partido: 58 min. 10 seg.
G.E.L.P. versus Club Atlético Banco de la Nación Argentina: 3 - 1 (25 - 18; 25 - 19; 26 - 28; 25 - 21). Duración del partido: 1 h 43 min.
G.E.L.P. versus Boca Juniors: 3 - 1 (25 - 20; 22 - 25; 25 - 19; 25 - 21). Duración del partido: 1 h 45 min.
L.A.C. masculina :Rojas - Scholem versus Bolívar Signia: 3 - 0 (25 - 17; 25 - 20; 25 - 23). Duración del partido: 1 h 13 min.Rojas - Scholem versus Bolívar Signia: 3 - 0 (25 - 21; 25 - 23; 29 - 27). Duración del partido: 1 h 24 min.
Los tiempos de juego y de pausa se controlaron con un cronómetro con memoria. Para registrar el tiempo de juego se midió el tiempo que transcurría desde que la pelota impactaba en la mano del jugador que sacaba hasta que tocaba el piso. Para registrar el tiempo de pausa se cronometró el tiempo que transcurrió desde el momento que terminaba el punto de juego hasta que se producía el siguiente saque. Los tiempos técnicos reglamentarios a los 8 y 16 puntos, los tiempos técnicos solicitados y los tiempos de descanso entre los sets fueron considerados como parte de los tiempos de pausa.Todos estos datos fueron volcados a una planilla individualmente. Luego se agruparon por fracciones de duración. Para los tiempos de juego se establecieron las siguientes categorías de duración tanto para los varones como para las mujeres:
0 - 5 segundos.
6 - 10 segundos.
11 - 15 segundos.
16 - 20 segundos.
21 - 25 segundos.
26 - 30 segundos.
Mayor a 30 segundos.
Los tiempos de pausa se agruparon de la siguiente manera:
0 - 10 segundos.
11 - 15 segundos.
16 - 20 segundos.
21 - 30 segundos.
31 - 60 segundos.
61 - 90 segundos.
91 - 120 segundos.
121 - 180 segundos.
Mayor a 180 segundos.