Question

como se desarrollan cada una de las capacidades condicionales ? porfaa​

Answer 1

Respuesta:

La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento.

ESPERO TE SIRVA