Question

¿Si prácticas ejercicios la cantidad de calorías que debes consumir será igual al estar en estado sedentario?
Ayuda porfa es para ahora y no escriban mal porfavor

Answer 1

Respuesta:

No igual

Explicación:

Cuando realizas ejercicio debes consumir ciertas cantidades de carbohidratos para recuperar la energía.

Cuando estas en estado sedentario no quemas calorías y todo lo que consumes se queda en tu cuerpo que es lo que da paso a la obesidad.