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¿Considera usted que sudar cuando se hace ejercicio es bueno o malo?
¿ por qué?

Respuestas

Respuesta dada por: arg50fa
2

Respuesta:El sudor, al mismo tiempo que enfría el cuerpo, produce una pérdida de agua y electrolitos o minerales. Estas pérdidas, necesarias para enfriar la piel mediante la evaporación del sudor, pueden provocar deshidratación además de disminuir el rendimiento y aumentar el riesgo de sufrir lesiones.

Explicación:

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