1. ¿En qué consiste la introspección y cómo puedes realizarla?
2. ¿De qué manera al "mirar en tu interior" te ayuda a fortalecer tu desarrollo personal?
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1Así, la introspección es un proceso mental por el que la persona mira hacia su interior y es capaz de analizar sus propias experiencias, es decir, realiza una autoobservación sobre sus procesos de conciencia (objetos privados, hechos mentales o cosas fenoménicas), con lo cual, puede conocerse en mayor medida.
2 mirar en tu interior te ayuda para que las personas puedan crecer, prosperar y superarse. Al explorar nuevas áreas y aprender a conocerse mejor se incrementa la confianza y hay más posibilidades de sentirse satisfecho con la vida personal, lo que es muy probable que influya en el ámbito profesional
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