Question

2 De Tos alimentos que sueles consumir en casa, cuáles consideras buenos
para tu salud? ¿Por qué?
3. ¿Has oído hablar de El Plato del Buen Comer? Escribe lo que sabes al
respecto.
4. ¿Qué sabes acerca de los elementos químicos y su relación con la comida?
5. ¿Qué opinas acerca de la comida conocida como "chatarra"?
6. ¿Sabes qué es una etiqueta nutricional?
7. ¿Te gusta hacer ejercicio? ¿Qué opinas de la actividad física para el cuerpo?
8. Sueles descansar de forma seguida? ¿Qué representa el descanso para ti?​

Answer 1

Respuesta:

2. Arroz, carne de vaca, frutas, verduras, huevos, algunas pastas, avena, pan integral. Porque la mayoria de estos no son alimentos ultraprocesados o procesados

3. No, nunca habia escuchado hablar de eso

4. No mucho

5. Opino que es la mas rica pero no la mas sana, y que de vez en cuando no viene mal

6. Es la etiqueta que traen los alimentos envasados en la parte de atras, donde te dice cuantas proteinas, carbohidratos, grasas, etc. contiene

7. Me gusta mucho, opino que es muy buena para el cuerpo y para la mente tambien

8. si. El descanso es muy util para recargar pilas, por ejemplo un fin de semana para arrancar la semana con todo; o bien entre cada sesion de gimnasio tener un dia de descanso para recuperarme

Explicación paso a paso: