¿Como alimentarse adecuadamente, realiza actividad fisica y esyar hidratado favorece a la buena salud?
xfha ayudennn :)
Respuestas
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tomando agua es lo principal evitando grasas comiendo vegetales y frutas
Explicación:
mariahuaman68:
alguirn mas que me pueda dar una mejor tespuesta
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
para la alimentación adecuada , primero consumir una alimentación saludable como lo son el pollo , la carne , los jugos naturales , verduras etc, y también saber comobinar la alimentación en cada consumo . según hacer ejercicio , puedes ser una rutina de el ejercicio que deceses , trotar , y haci lograremos estar saludable ...
espero haberte ayudado
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