Question

¿Como alimentarse adecuadamente, realiza actividad fisica y esyar hidratado favorece a la buena salud?












xfha ayudennn :)​

Answer 1

Respuesta:

tomando agua es lo principal evitando grasas comiendo vegetales y frutas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

para la alimentación adecuada , primero consumir una alimentación saludable como lo son el pollo , la carne , los jugos naturales , verduras etc, y también saber comobinar la alimentación en cada consumo . según hacer ejercicio , puedes ser una rutina de el ejercicio que deceses , trotar , y haci lograremos estar saludable ...

espero haberte ayudado