Question

5 Beneficios de dormir adecuadamente

Les doy 15 puntos pero ayudenme rápido por favor

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1. Mejora la memoria

2.Mejora la agilidad mental

3.Puede mejorar hasta cierto punto el sistema inmune

4.Incrementa la creatividad de las personas.

5.A ciertas personas les ayuda a bajar de peso

Answer 2

Respuesta:

-Mejora el sistema inmunológico

-Te ayuda a perder peso

-Mejora la atención

-Te protege de diabetes tipo 2

-Reduce estrés