por qué es importante realizar actividades físicas por favor me pueden ayudar
ysamar2813:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
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Por qué ayuda a nuestra salud, para tener una vida saludable, ect, y también es importante que comamos frutas y verduras.
Explicación:
Espero que te sirva ;)
(◡ ω ◡)
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