Question

Que puede pasar si una persona esta mal alimentada a la hora de realizar una actividad fisica​

Answer 1

Si alguien no come antes de hacer ejercicio se puede desmayar y desnutrir

Answer 2

Respuesta:

Las consecuencias directas de una alimentación inadecuada son: – Disminución de la energía y el rendimiento. – Depresión del sistema inmunológico. – Aumento del riesgo de lesiones y dificultad para su recuperación.