Question

cómo se relaciona la flexibilidad y la relajación para tu salud

Answer 1

Respuesta:

Se relacionan ya que las dos son de suma importancia para el cuerpo humano

Explicación:

Pues trabajar la flexibilidad ayuda a reducir molestias musculares ya sea después de realizar algún ejercicio o actividad física así como mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal.