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cómo se relaciona la flexibilidad y la relajación para tu salud

Respuestas

Respuesta dada por: 123Diane
6

Respuesta:

Se relacionan ya que las dos son de suma importancia para el cuerpo humano

Explicación:

Pues trabajar la flexibilidad ayuda a reducir molestias musculares ya sea después de realizar algún ejercicio o actividad física así como mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal.

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