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alejarnos de lo que nos molesta o no nos conviene estar donde estemos bien distraernos con algo que nos gute
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El primer punto es creer en nosotros mismos debemos aceptarnos tal y como somos.
El segundo punto es pensar y confiar de que todo va a salir bien y tomar decisiones de lo que creas que es correcto.
aquello que te hace sentir mal, contigo mismo, debes mejorarlo creando en ti una satisfacción, mirando en qué te equivocas y viendo cómo puedes actuar para que eso cambie.
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