Question

que opciones tenemos para evitar una vida sedentaria brainly

Answer 1

Respuesta:

debemos comenzar a dejar de comer chatarra, esta comprobado que el consumo de mucha mala grasa causa " pereza " y esto causa el sedentarismo, comenzar a tomar vitaminas para que nuestro cuerpo este activo, comer sano , y hacer ejercicio mínimo 2 veces a la semana