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describe 10 ejercicios de calentamiento en forma estatica​

Respuestas

Respuesta dada por: xxFivexAidanxx
0

Respuesta:

no pues nose

Explicación:

F por ti y por mi

Respuesta dada por: fridamariposa6320
0

Explicación:

1- calentamiento tren superior, brazos, cintura.

2-calentamiento tren inferior. Rodilla, cintura, hombros, cuello,talones skipping.

Estiramiento de todos los grupos musculares ñ, gemelos, cudiceps..

Son algunos espero ayudarte:)

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