cómo se puede mantener y fortalecer nuestro sistema esqueletico
itzeljacquelinev:
El sistema óseo necesita especial cuidado en la alimentación y actividad física. ... El esqueleto humano es la estructura rígida que sostiene nuestro cuerpo. ... del fortalecimiento de los huesos, como el transporte de vitaminas, ... de estrógenos y hormonas encargadas de mantener los huesos fuertes.
Respuestas
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1
Respuesta:
leche
Explicación:
se puede mantener y a la vez fortalecerse si tomas mucha leche ya que la leche ayuda al los huesos
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Placticar ejercicios regularmente,una alimentación saludable y rica en calcio,sol y vitamina D,no fumar,reducir el consumo de alcohol y evitar las caidas.
Explicación:Ojala que te ayude
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