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que es el déficit calórico y por qué es muy importante en la perdida de peso o definición muscular​

Respuestas

Respuesta dada por: valeriadanaval45
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Respuesta:

El déficit calórico se define como la falta de calorías para reducir y mantener un peso equilibrado del cuerpo, es decir, quemar más de lo que comemos para no engordar e incluso perder peso

Explicación:

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