Question

¿Cuales son los beneficios de una persona que practica algún deporte?
​

Answer 1

Respuesta:

Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.

Baja las cifras la tensión arterial.

Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.

Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.

Explicación:

Espero haberte ayudado :D